Những Lợi Ích Của Massage Cho Bé Và Các Thao Tác Massage Cơ Bản Mẹ Cần Biết


I. Những Lợi Ích Của Massage Cho Bé

Massage giúp bé thở đều nhịp, kích thích tăng trưởng, tăng cường não, tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng. Điều đó rất có lợi cho bé.

1. Massage giúp bé thở đều nhịp hơn.

Bé mới sinh thường có kiểu thở bất thường (lúc nhanh – lúc chậm) không đều. Tuy nhiên vì da là tổ chức lớn nhất trên cơ thể và chứa nhiều đầu dây thần kinh nên massage tác động lên da cũng có tác dụng giúp bé ngủ ngon, thở đều nhịp

2. Giảm căng thẳng

Massage ở bé có thể làm giảm đáng kể sự căng thẳng của bé, giúp bé khóc ít hơn và ngủ ngon giấc, thoải mái và bình tĩnh hơn. Và bạn sẽ thấy bất ngờ trước những biểu cảm thích thú, vui đùa khi bé được massage đấy.

3. Massage kích thích tăng trưởng

Một nghiên cứu của Viện nghiên cứu cảm ứng tại các trường Đại học ở Miami phát hiện ra rằng, bé sinh non nhận được 3 phút massage mỗi ngày (liên tục trong 5 ngày) tăng 53% trọng lượng (tính theo ngày) so với những bé không được massage. Bởi quá trình xoa bóp sẽ kích thích dây thần kinh phế vị, cải thiện khả năng tiêu hóa và nhu động ruột, giúp bé tăng cân.

4. Tăng cường hệ miễn dịch

Một nghiên cứu với các bé 10 tuần tuổi cho thấy, những bé thường xuyên được mẹ massage lưng thì ít bị cảm lạnh và tiêu chảy hơn. Vì thế, bé ít được mẹ xoa bóp đồng nghĩa với có hệ miễn dịch kém hơn. Những cái chạm tay của mẹ vào bé giúp kích thích hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn.

5. Phát Triển Não

Các nghiên cứu cho thấy, bé sơ sinh nhận được massage thì các tế bào thần kinh cũng phát triển. Do não phát triển khá nhanh trong năm đầu đời nên cần coi đây là khoảng thời gian lý tưởng để massage cho bé.


II. Các Thao Tác Massage Cơ Bản Cho Bé Mẹ Cần Biết

Các động tác mát-xa nhẹ nhàng và thoải mái cho bé có thể kéo dài 10-30 phút. Trước khi bắt đầu, mẹ hãy để bé vào trong phòng ấm áp, yên tĩnh. Thời điểm tốt nhất để mát-xa cho bé là sau khi bé vừa ngủ dậy và sau khi tắm

Đầu tiên, mẹ hãy xoa vài giọt tinh dầu mát-xa phù hợp với da của trẻ hoặc loại kem dưỡng da thích hợp vào lòng bàn tay và bắt đầu xoa bóp phần lòng bàn chân của bé. Sử dụng lực ấn nhẹ nhàng, chậm rãi từ gót chân cho đến các ngón chân của bé. Một số bé có thể bị dị ứng hoặc quá nhạy cảm với các loại tinh dầu. Vì thế khi thấy bé có những phản ứng như bị dị ứng, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sỹ ngay.

Dưới đây là vài động tác mát-xa cho bé cơ bản mà mẹ cần nắm được:

Các động tác mát-xa nhẹ nhàng và thoải mái cho bé có thể kéo dài 10-30 phút. Trước khi bắt đầu, mẹ hãy để bé vào trong phòng ấm áp, yên tĩnh. Thời điểm tốt nhất để mát-xa cho bé là sau khi bé vừa ngủ dậy và sau khi tắm

Đầu tiên, mẹ hãy xoa vài giọt tinh dầu mát-xa phù hợp với da của trẻ hoặc loại kem dưỡng da thích hợp vào lòng bàn tay và bắt đầu xoa bóp phần lòng bàn chân của bé. Sử dụng lực ấn nhẹ nhàng, chậm rãi từ gót chân cho đến các ngón chân của bé. Một số bé có thể bị dị ứng hoặc quá nhạy cảm với các loại tinh dầu. Vì thế khi thấy bé có những phản ứng như bị dị ứng, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sỹ ngay.


Tiếp tục mát-xa với động tác dài hơn trên đôi chân của bé. Mát-xa từ mắt cá chân lên tới đùi. Mẹ có thể xoa, vuốt hai chân cùng một lúc hoặc làm lần lượt. Tránh xoa bóp vào phần bộ phận sinh dục của bé. Mẹ có thể giữ phần chân bé và dùng tay đẩy lực về phía bụng của bé.

Tiếp theo bạn có thể mát-xa đến phần bàn tay và vai của bé. Hai bàn tay mẹ để trên bả vai và vuốt theo chiều mũi tên như hình vẽ xuống phần ngực của bé

Kế tiếp cũng bắt đầu từ bả vai nhưng lần này mẹ vuốt xuống theo chiều dọc cánh tay xuống mu bàn tay. Khi làm động tác này mẹ cần tránh để dầu mat-xa rơi ra ngón tay của bé. Nếu lỡ bị rớt ra thì hãy lau sạch tay cho con để tránh con đưa tay vào miệng mút tinh dầu này.

Đối với phần bụng, mẹ sẽ mát-xa theo vòng tròn quanh rốn theo chiều kim đồng hồ. Vùng da bụng của bé rất nhạy cảm, nếu bé giãy đạp không nằm im mẹ không nên cố và chuyển sang động tác ở vùng da khác. Tránh xoa bóp vùng rốn khi bé bị đau hoặc khi cuống rốn chưa lành.
Nếu bé cảm thấy thoải mái và thích thú khi mẹ đã hoàn thành xong phần mat-xa phía trước cơ thể, mẹ có thể tiếp tục lật ngược bé để mát xa phần lưng, bắt đầu thành đường thẳng dài kéo từ gáy đến chân.

Điều cuối cùng cần nhớ là mẹ cần tôn trọng bé. Nếu bé không thích hoặc không hưởng, tỏ ra khó chịu thì mẹ nên dừng lại và làm vào lúc khác. Mẹ cũng cần tránh mát-xa cho bé khi tâm trạng đang căng thẳng. Vì khi bạn căng thẳng, mát-xa cho bé cũng không hiệu quả và dễ khiến bé khó chịu.

Video hướng dẫn massage cho bé xem tại https://www.youtube.com/watch?v=8qxZz2Dqe6k&feature=youtu.be

III. Giới thiệu tinh dầu Cetaphil Baby Massage Oil 200ml hàng xách tay Úc.

Sử dụng tinh dầu mát-xa phù hợp và an toàn với da của trẻ là việc vô cùng quan trọng vì da của bé rất nhạy cảm và có thể xảy ra dị ứng nếu như mẹ dùng 1 loại tinh dầu không an toàn. 

Cetaphil Baby Massage Oil 200ml là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia hàng đầu tại Mỹ, có tác dụng bảo vệ làn da mỏng manh của bé tránh khỏi sự xâm nhập của những tác nhân xấu từ bên ngoài, đồng thời cung cấp đầy đủ độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết để làn da trở nên mềm mại, mịn màng và có tính đàn hồi hơn. Sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàn bởi các chuyên gia da liễu hàng đầu tại Mỹ nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng.

Hangucthomdang.com cung cấp tinh dầu massage Cetaphil được xách tay trực tiếp từ Úc. Sản phẩm đã được rất nhiều bà mẹ Việt Nam tin dùng trong những năm gần đây.

Thông tin chi tiết sản phẩm xem tại: bấm vào đây


Chuyên Hàng Úc Xách Tay Chuẩn

Hotline: 0985.668.034

Chuyên hàng Úc xách tay Thom Dang
Chuyên hàng Úc xách tay Thom Dang
X